Wegańskie lody brzoskwiniowe bez cukru

30 lipca 2015, 11:29 | Bezglutenowe Desery Dla dzieci Kuchnia odchudzanie Wegetariańskie | 20
Wegańskie lody brzoskwiniowe bez cukru

weganskie-lody-brzoswkwiniowe_2Ponieważ jestem łakomczuchem klasy premium, to latem trudno jest mi się oprzeć lodowym deserom. Uwielbiam, po prostu uwielbiam pod każdą postacią. Przyznać mi się tu proszę, czy ktoś dzieli ze mną los nieuleczalnego lodopożeracza? Więc czasem, gdy mam wielką ochotę na coś zimnego i pysznego, zaglądam do lodówki, a tam czekają na mnie pyszne, wegańskie lody bez cukru, na bazie samych owoców. Te lody najlepiej smakują kilka minut po wyjęciu z lodówki. Muszą mieć czas, by nieco odetchnąć. Nie da się ich kulkować, to typowe lody na patyku.

brzoskwinie

Wegańskie lody brzoskwiniowe bez cukru

dojrzały banan

2 dojrzałe brzoskwinie

4 dojrzałe morele

100 ml mleka roślinnego

łyżeczka skórki otartej z cytryny

łyżeczka soku z cytryny

Brzoskwinie i morele pozbawić pestek. Banana zmiksować z mlekiem, sokiem i skórką z cytryny oraz morelami. Brzoskwinie pokroić w drobną kostkę, wymieszać z masą morelowo-bananową. Przełożyć do foremek, włożyć patyczki i wstawić do zamrażarki najlepiej na noc. Smacznego :)

weganskie-lody-brzoskwiniowe_3

 

Beata Lipov

Ponoć mówią, że jestem najbardziej zakręconą 40-to latką w Polsce. Tysiąc pomysłów na minutę to moja specjalność. Gotuję, prowadzę warsztaty, biegam, wyciskam poty na siłowni, piszę książki, spotykam się z czytelnikami, motywuję dziewczyny takie jak Ty do dbania o siebie i zdrowszego, piękniejszego życia. Lawendowy Dom to także Twój dom.

Zapraszam
Beata Lipov

Komentarze

20 odpowiedzi na “Wegańskie lody brzoskwiniowe bez cukru”

  1. Justyna Marczuk napisał(a):

    Magnuuummmm….;) no dobrze – malina z mango.

  2. Aleksandra Klimek napisał(a):

    Pyyycha!! A malinowe jak zrobić? Podobnie?

  3. Beata Madajka napisał(a):

    ja robię ostatnio banan + mango …pyszności , idealne nawet na śniadanie heheeh.. Jeżeli posiadacie termomix to wystarczy zamrozić banany , dodać świeże mango ( lub inny dowolny owoc) i zmiksować :) w 2 minuty mamy pyszne lody ,które są zdrowe !

  4. My robiliśmy jagodowe i bananowe na mleku kokosowym, pyszne :-)

  5. Adrianna Guzowska napisał(a):

    już w zamrażarce :P

  6. Bake It napisał(a):

    bananowe z czarną porzeczką i kokosem- boskie połączenie! :D

  7. Marta Pawłowicz napisał(a):

    Smaczna kompozycja

  8. Ewa napisał(a):

    wypróbuję na pewno, bo uwielbiam lody pod każdą postacią! a właśnie kupiłam foremki:)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *