Kaszel to symptom, który potrafi dać nam mocno w kość. Zarówno jego sucha, jak mokra forma bywają uciążliwe i niejednokrotnie zakłócają codzienną aktywność. Na szczęście, istnieją naturalne metody, które pomogą złagodzić ten uciążliwy objaw. Wśród nich na szczególną uwagę zasługuje majeranek – znana od wieków roślina o licznych właściwościach leczniczych. W naszym artykule podpowiemy, jak przygotować majeranek na kaszel i skutecznie przeciwdziałać temu problemowi.
Właściwości lecznicze majeranku
Majeranek to aromatyczne zioło, które znane jest nie tylko z kuchni, ale również z medycyny naturalnej. Zawiera bowiem wiele składników o właściwościach leczniczych takich jak flawonoidy, garbniki, sole mineralne, czy olejki eteryczne.
Przede wszystkim, majeranek wykazuje duże właściwości przeciwzapalne i wykrztuśne, co czyni go idealnym środkiem do walki z kaszlem. Ponadto działa przeciwbakteryjnie – zwalcza bakterie, które mogą wywoływać infekcje, w tym również te szczególnie oporne na leczenie.
Jego działanie pomaga także złagodzić napady suchego kaszlu oraz ułatwia odkrztuszanie przy kaszlu mokrym. Działa także rozluźniająco na mięśnie oskrzeli, co łagodzi duszności, a co za tym idzie – poprawia komfort oddychania.
Przygotowanie domowego syropu na kaszel z majeranku
Wybór odpowiedniego majeranku
Jeśli zdecydujesz się na przygotowanie domowego syropu na kaszel z majeranku, powinieneś już na początku zwrócić uwagę na to, jaki majeranek wybierasz. Najlepszy będzie świeży, jednak z powodzeniem możesz użyć także suszonego. Ważne jest jednak, aby był to produkt najwyższej jakości – najlepiej ekologiczny, bez dodatków konserwantów czy innych niepotrzebnych substancji.
Proces przygotowania syropu
Przygotowanie syropu majerankowego jest proste. Do jego wykonania potrzebujesz 1 łyżki suszonego majeranku, 2 szklanki wody oraz 1 szklankę miodu. Najpierw zalej majeranek wrzącą wodą i pozostaw do naciągnięcia na około 15 minut. Następnie odcedź płyn i dodaj do niego miód. Wszystko razem podgrzewaj na wolnym ogniu, aż miód się rozpuści. Gotowy syrop przechowuj w lodówce. Pamiętaj, aby każdorazowo przed użyciem mocno wstrząsnąć butelką.
Sposoby stosowania majeranku na kaszel
Stosowanie syropu majerankowego
Syrop majerankowy stosujemy 2-3 razy dziennie po łyżeczce. Dla dzieci dawkowanie powinno być dostosowane do ich wieku i masy ciała – z reguły wystarczy połowa dawki dla dorosłych. Syrop można również dodawać do herbaty ziołowej lub czarnej. Pamiętaj, żeby nie dodawać go do naparu zbyt gorącego, ponieważ wysoka temperatura może zniszczyć niektóre z cennych składników majeranku.
Potencjalne przeciwwskazania
Pomimo swoich licznych zalet, stosowanie majeranku może mieć pewne przeciwwskazania. Przede wszystkim, nie powinni go stosować ludzie uczuleni na tę roślinę. Ponadto, z uwagi na silne działanie przeciwzapalne, nie jest zalecany dla osób z chorobami autoimmunologicznymi. Przed rozpoczęciem kuracji majerankiem, warto skonsultować się z lekarzem.
Podsumowując, majeranek to doskonałe, naturalne remedium na kaszel. Warto z niego skorzystać, szczególnie jeśli zależy nam na leczeniu kaszlu w sposób jak najbardziej naturalny i bezpieczny dla naszego organizmu.
